• Berufliche und private Verpflichtungen rauben ihr/ihm die Zeit, um sich gesund zu ernähren und ausreichend Sport zu treiben.
• Sie/Er hat schon viele Anläufe gemacht, um sich mehr zu bewegen. Nach ein paar Versuchen verfiel sie/er wieder in den alten Trott. Möglicherweise läuft der Vertrag im Fitnessstudio schon eine Weile ungenutzt vor sich hin.
• Die ersten Zipperlein tauchen auf. Kleinere Bewegungseinschränkungen oder Schmerzen belasten sie/ihn zwar noch nicht massiv, sind aber dennoch deutlich zu spüren.
• Diäten und Verzichtphasen werden immer wieder begonnen. Es gibt auch erste Erfolge und er/sie nimmt die ersten 3-4 Kilo ab. Doch nach und nach stellen sich begleitet von Heißhunger die alten Essgewohnheiten wieder ein.

Ich kann Ihnen versichern: Es gibt viele Menschen, denen es so oder so ähnlich geht.

Es gibt jedoch eine Möglichkeit, trotz fehlendem Durchhaltevermögen, wenig Zeit und stressigem Alltag einen schlanken, leistungsfähigen und gesunden Körper zu erreichen. Auch ohne Quälerei, Diäten und Verzicht. Schon mit 2 Stunden gemäßigtem Training pro Woche und einem abgestimmten Ernährungsplan.

Meine Name ist Arne Siebert und ich unterstütze seit 12 Jahren Menschen, durch strukturiertes und wissenschaftlich fundiertes Training gesünder und erfüllter zu leben. Dabei liegt mein Fokus nicht nur auf schnellen Ergebnissen sondern vielmehr darauf, über Jahre und Jahrzehnte hinweg ein vernünftiges Maß an Fitness zu halten. Ich bringe Menschen dazu, dass es bei ihnen  „Klick im Kopf“ macht und sie ihr Leben (mit meiner Anschubhilfe) von selbst gesünder führen können. 

Verschenken Sie mit einem Gutscheinen für mein Personal Fitness Training nicht weniger als das Wertvollste, was ein Mensch besitzen kann. Nämlich die eigene Gesundheit und nicht zuletzt auch das eigene Wohlbefinden.